Carnet de voyage et bain de forêt 2J en Suisse

Du 25 au 26 Juillet 2019 

2 jours au jardin botanique Flore-Alpe, Champex-lac (SUISSE)
Croquis • Nature • Bien-être 

Une parenthèse enchantée dans le cadre magique du jardin Flore-Alpe,
riche en inspiration / expression
CARNET DE VOYAGE Bain de Forêt.

1. Immersion en forêt : connexion aux éléments et aux sens, marche, respiration, contemplation, intériorisation guidée
• R’éveil des 5 sens au contact des énergies de la forêt
• Contemplation et Shinrin-yoku
• Do-In et autres expériences « forestières » !…

2. Itinérance croquée dans la forêt du jardin Flore-Alpe
• Croquis aquarellés sur le thème de l’Arbre
• Suivi personnalisé et conseils techniques communs

• Peindre en gestuelle pour un carnet de croquis vivant, libre et sensuel

BÉNÉFICES
Retourner aux sources… et déconnecter pour mieux se reconnecter

CONTACT
par email
HÉBERGEMENT
réservez votre chambre auprès d’Anne-Valérie du Jardin botanique Flore-Alpe à Champex-Lac, Suisse +41 (0)27 783 12 17  http://www.flore-alpe.ch

–  Prendre le temps d’être à l’écoute de soi : alternance de parcours d’écoute dans la nature et de temps d’expression picturale. Bien-être, ancrage et créativité à chaque saison. S’inspirer des cycles du Vivant pour évoluer. Recréer ce lien entre l’homme, la nature et la peinture pour exprimer à nouveau notre poésie, libérer nos énergies et expérimenter l’écoute et la couleur comme sensations intérieures régénérantes.

Exprimez sa créativité par le DESSIN : observer, créer, faire danser le crayon et chanter la couleur. Libérez facilement votre potentiel après de simples exercices de lâcher-prise. Extériorisation par le crayon pour la confiance en soi et le plaisir de créer sans être jugé.

Ce stage est ouvert à tous. Aucun niveau particulier n’est nécessaire, les débutants sont les bienvenus. Initiation au carnet de voyage, croquis et aquarelle.

Jardin botanique Flore-Alpe à Champex-lac, Suisse.
Tél : (00 41+) 027 783 12 17
Email : info@flore-alpe.ch
Site : http://www.flore-alpe.ch

 

 

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